沐浴是人體接觸水源的一大途徑。無論是寒冷的冬天，還是炎熱的夏季，沒有什么比給自己一個DIY的SPA更令人愉悅了。但您可曾想過，看似透明、干凈的水，有時卻含有許多有害物質(zhì)。初步的研究顯示，飲水中有害化學(xué)物質(zhì)的攝入可能并不是最主要的途徑，人們已研究了皮膚吸收和呼吸攝入的情況。有毒有害化學(xué)物質(zhì)（如甲苯，乙苯，苯乙烯）在成年人和兒童的皮膚吸收與口腔吸入的吸收率比較，這些吸收率可認(rèn)為與在我們的飲用水中其他常見化學(xué)物質(zhì)相似，其研究結(jié)果如下表：

 

　　平均的皮膚吸收與口腔吸入的比值

　　皮膚的吸收率是很驚人的，人們在游泳和盆浴時應(yīng)尤其要注意！以上計算是基于手上皮膚的吸收率，而手上皮膚與身體其他地方的皮膚相比，更能抵擋有害物質(zhì)，后者要更敏感些，這意味著真正的吸收率會更高。當(dāng)我們洗澡或淋浴時，難道正經(jīng)受著吸入有害化學(xué)物質(zhì)的危險嗎？現(xiàn)場試驗研究表明，當(dāng)用一種含三氯乙烯的水淋浴時，吸入這種化學(xué)物質(zhì)的可能性遠(yuǎn)大于直接吞咽。事實上，一個人通過呼吸吸入的化學(xué)物質(zhì)要比從口腔進(jìn)入的要多6-80倍。而添加氯，作為一種有效的殺菌消毒手段，目前仍被世界上超過80%的水廠使用著。但當(dāng)氯和有機(jī)酸反應(yīng)，就會產(chǎn)生許多致癌的副產(chǎn)物，比如三鹵甲烷等。超過一定量的氯，就會對人體產(chǎn)生許多危害，且?guī)в须y聞的氣味，俗稱“漂白粉味”。沐浴過程中大量被皮膚所吸收的氯氣，輕者會傷害皮膚，使膚質(zhì)粗糙甚至產(chǎn)生瘙癢，如果日積月累在人體中，到中年時致癌率會增加30%!它對動脈硬化癥和癌癥腫瘤的發(fā)展起著催化劑的作用。同時，也還會造成人的生理、生育機(jī)能衰退，從而導(dǎo)致生育能力降低。

 

　　只注意飲水用水的質(zhì)量是不夠的，現(xiàn)在您可以想象這樣一種情況：整個身體擔(dān)負(fù)的揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)大致可以分為：1/3經(jīng)淋浴時吸入，1/3經(jīng)口攝入，1/3在洗滌或洗浴時吸入。實際上，這成倍或成三倍加大了我們接觸水中有害物質(zhì)的可能性。