每次在體檢過后，不少人會從同事、家人甚至自己的體檢報告單上看到“腎結(jié)石”這幾個字。在浙江省，有5%~10%的人會得這個毛病，不過大多數(shù)人只要像醫(yī)生叮囑的那樣“多喝水，多運動”就沒有大礙了。

 

　　每次在體檢過后，不少人會從同事、家人甚至自己的體檢報告單上看到“腎結(jié)石”這幾個字。在浙江省，有5%~10%的人會得這個毛病，不過大多數(shù)人只要像醫(yī)生叮囑的那樣“多喝水，多運動”就沒有大礙了。

 

　　不過，總有出人意料的事情發(fā)生。前幾天，浙江省人民醫(yī)院的泌尿外科為56歲的老陳做了一個手術(shù)，取出了他腎里的結(jié)石，結(jié)石的大小讓識“石”無數(shù)的泌尿外科執(zhí)行主任何翔都很驚訝——結(jié)石12厘米長、9厘米寬，比一只饅頭還大。

 

　　在這么多年的時間里，老陳一如既往地保持自己不太愛喝水的生活習(xí)慣，“在廠里工作忙，想起來的時候才喝一口。”算來算去，一天滿打滿算也就喝兩三杯水，和正常人一天七八杯的適宜飲水量相差很遠。

 

　　可是今年春節(jié)之后，老陳的腰背酸脹讓他越來越吃不消了，“晚上都睡不著覺，到醫(yī)院掛鹽水不管用了。”

 

　　人體內(nèi)為什么會長這么大的結(jié)石

 

　　腎結(jié)石到底是怎么成型的？醫(yī)生說很遺憾，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)界還沒有一個明確的說法，最讓人傷腦筋的是，中國是世界上三大結(jié)石高發(fā)區(qū)之一，平均發(fā)病率1%~5%，南方的發(fā)病率甚至達到5%~10%!

 

　　很多人工作時飲用水不在自己的辦公室，加之一忙就喝水少、而且平時還得憋尿，所以辦公室的人群是極易患結(jié)石的人群之一，我們應(yīng)該對于工作生活時間掌握更好，一定要多喝水、別憋尿。另外愛吃海鮮、喝啤酒都會造成體內(nèi)尿酸增高，也會使結(jié)石產(chǎn)生；過量補鈣同樣也會有影響。

 

　　怡寶桶裝水總結(jié)：結(jié)石可是人體最平時在喝水后要多走走樓梯、跑跑步，也有利于預(yù)防結(jié)石！